Deporte, Fitness y Musculación
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- ¿Qué deporte practicas?
- gimnasio
- ¿Cuantos dias por semana entrenas?
- 5
- ¿Cual es tu rutina de entrenamiento?
- lunes = brasos, pierna
martes= hombro,trapecio
miercoles = pecho,espalda
jueves= brasos,pierna
viernes=pecho, espalda
- ¿Cual es tu dieta y/o suplementación deportiva?
- no tengo
© 2012 Creado por Fernando Perez Martinez.
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